尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
2020-10-03 2:58 PM
category｜総合格闘技
動画は、先週の火曜日のＢＭＣの総合格闘技のレッスンです。
総合格闘技だけでなく、組技系格闘技には、キックボクシングでいうところの、
“首相撲”
のテクニックが必要です。
首相撲とは、相手の頭を取り、肘打ちや膝蹴りをしやすくし、
“がぶり”
状態をつくり、そのまま投げ倒すことも出来るテクニックです。
首相撲のテクニックが最も重要視される格闘技は、ムエタイ（タイ式キックボクシング）です。
私が初めてキックボクシングを学んだジムは、ムエタイ式でしたし、
私は、タイでもキックボクシングの修業をしてきました。
首相撲は、得意ですので総合格闘技のレッスンでも、その技術をお伝えしています。
総合格闘技は、柔道、柔術、レスリングといった組技だけでなく、
様々な打撃系格闘技の技術も必要とします。
これからも、どんどん私の持ている技術をお出ししていきます。
吉沢陸
2020-09-30 2:36 PM
category｜総合格闘技
動画は、先日のＢＭＣ総合格闘技のマススパーリングです。
コロナの影響により、他のレッスンより、接触することの多い、
総合格闘技、古武術は、なかなか参加者人数が以前のようには、ありませんでしたが、
少しずつ、戻りつつあります。
ＢＭＣには、ボクシング、キックボクシングと打撃専門クラスがありますので、
総合格闘技のレッスンでは、打撃練習は一切行いません。
ＢＭＣの総合格闘技レッスンは、古武術、柔術、レスリング、サンボといった様々な寝技のエッセンスに加え、
独自のテクニックを加えたものをご指導しています。
来店前にどのようなレッスンをしているかをお知りになりたい方は、
YOUTUBE内の検索にて、
「BMC 総合格闘技」
「尼崎 総合格闘技」
「武庫之荘 総合格闘技」
と検索してご覧ください。
練習の様子から、マススパーリングも多数アップしています。
総合格闘技だけでなありませんが、現在9099本の動画をYOUTUBEにアップしています。
もっと総合格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸
2020-09-20 3:12 PM
category｜総合格闘技
先週の火曜日のＢＭＣの総合格闘技は、久しぶりに見る顔がありました。
実に半年ぶりにお会いする会員さんでした。
話を聞くと、やはり自粛してらっしゃったそうです。
何でも半年で4㎏太ったそうですが、動きには衰えはなく、機敏に動いてらっしゃいました。
総合格闘技をやっていれば、4㎏なんて直ぐに落とすことが出来ますよね。
やはり上級者の参加者があると、私の技術の引き出しが自然と開かれ、
レッスンしていても、私自身も動きたくなってきます。
ＢＭＣの総合格闘技のレッスンは、柔術、古武術、合気道、高専柔道、サンボ、レスリング等の要素がふんだんに含まれています。
もっと総合格闘技仲間も増やしていきたいですね。
吉沢陸
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