子ども体操教室｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2022-10-25 1:20 PM

スラックラインは本当に良いです

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
スラックラインの練習をしている様子です。
スラックラインの起源は1960 年代のアメリカと言われています。
何でも、長期間山に登る登山家達が、休養日や遊びとしてワイヤーや使い古したロープやクライミングギアを使って綱渡りを楽しんだのが始まりだそうです。
スラックラインは、効率良く体幹を鍛え、平衡性（バランス能力）を養ってくれます。
自分が上達したかどうかもよく分かるので、自分が出来ているという勘違いをすることはありません。
今の時代の子どもたちには必要な運動ではないでしょうか。
以前は、全てのジュアニクアラスのレッスン前にはスラックラインを張っていましたが、
今はそれどころではないので、長い間止めていましたが、11月は、全てのジュニアクラスのレッスン前に練習してもらいたいと思います。
吉沢陸

　

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2022-10-23 8:28 AM

category｜子ども体操教室

三点倒立が出来ないとか言ってる場合じゃありませんよ

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手に「三点倒立ができない」と言っている生徒が多いですが、
そんなレベルの低いことを言ってる場合じゃありません。
子ども体操教室では、幼児でも一点倒立（頭だけで立つ）の練習をしています。
基準を下げると自分のレベルはどんどん下がります、上達スピードも低下します。
いつでも、一番凄いと思う人と自分を比べないと。
本当にジュニアキックボクシング、ジュニア空手に通う生徒たちにフル会員になってもらい、子ども体操教室にも参加してもらいたいです。
吉沢陸

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2022-10-21 8:49 AM

category｜子ども体操教室

子ども体操教室のメンバーも向上しています

動画は水曜日のBMCの子ども体操教室です。
体操教室のメンバーはどんどん向上しています。
動画はレッスン開始前に自主練しているメンバーに「こんなことできる？」と言ったところ嬉しそうにチャレンンジしてくれました。
そして、この出来です。
素晴らしいですね。
体操教室に来てくれているメンバーは向上心はもちろん、好奇心が旺盛です。
恐らく他のジュニアクラスのメンバーに言っても「いいです」と言ってやりもしないことと思います。
（黙り込んで無反応な生徒がほとんどだと思います）
体操教室のメンバーは私の技術、指導の引き出しをどんどん開いてくれます。
恐らく幼稚園や学校でも学年で一番運動神経が良いのではないでしょうか。
習い事するならこうでないといけませんね。
体操教室は現在4名、あと3名までご入会いただけます。
仲間も増やしていきたいです。
吉沢陸