尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

子ども体操教室

2023-03-10 7:48 AM

category|子ども体操教室

皿回し

動画は水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスン前に生徒たちが来る前のスタジオです。
体操教室の生徒2人が非常にこの皿回しが好きで、早く来て一所懸命に練習しています。
生徒たちに負けないようにと私も練習していますが、この日は、おでこに棒と皿を乗せようとした時に体験の方が来られました。
「この人何してるの?」と思われたことと思います。
子ども体操教室だけでなく、BMCのジュニアクラスでは、ありとあらゆる運動でお子様の運動能力を向上していただきたいと考えていますので、様々な道具を置いてます。
体操教室のメンバーはけん玉もしています。
昔の生徒たちはジャグリングボールもしていました。
今の生徒たちにもそこまで出来る生徒に現れてもらいたいです。
子どもの頃に養った運動能力は、一生ものです。
運動能力と生涯年収、IQが正比例するというデータもあります。
他のことが得意なら運動など出来なくても良いですが、何でも出来た方が本当の意味でのお子様の自己肯定感を高めることが出来ると思います。
吉沢陸


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2023-03-05 7:59 AM

category|子ども体操教室

側宙ができるようになるためにはまず片手側転

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
少し前から上級者には、“側宙”の練習をしてもらっています。
流石の上級者達でも側宙は難しいようです。
側宙ができるようになるためには、まず片手側転ができるようになる必要があります。
しかも高速でできないといけません。
この日は、側宙の練習もしましたが、その後、改めて片手側転の復習をしてもらいました。
誰が一番最初に跳ぶことが出来るようになるか楽しみです。
吉沢陸


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2023-02-28 12:24 PM

category|子ども体操教室,日記

スラックラインを新調しました

先日、ジムのスラックラインを新調しました。
以前、使っていたものは、10年以上使っていました。
今までよくもってくれたと思います。
ラッシングベルト(ガッチャ)と呼ばれる金具部分が劣化してラインを巻き取ることが出来なくなっていました。
流石に修理は出来ない状態でしたので、今まで働いてくれたスラックラインに感謝しつつ、新たなスラックラインを購入しました。
私一人でもたもたと取り付けようとしていたところ、ジムに一番に来られた会員さんが取り付けを手伝ってくださいました。
本当にいつもたくさんの方に助けていただいています。
感謝しかありません。
新しく取り付けたスラックラインの金具は、「こんなにもスムーズに動くものだったっけ?」と思うほど、滑らかに動き、今まで劣化したものをよく使い続けてきたものだと思いました。
でも、私は貧乏性なので、何でも長く使いたいと思ってしまいます。
新しいスラックラインにも良い仕事をしてもらいたいです。
レッスンでは、子ども体操教室でしか使っていませんが、大人の方にも使っていただけますので、使ってみたい方は私にお声がけください。
吉沢陸

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