尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

出張レッスン

2020-09-17 3:38 PM

category|パーソナルトレーニング,出張レッスン

半年ぶりのグループレッスン

今朝は半年ぶりのグループレッスンでした。
BMCでは、パーソナルトレーニングをグループで受けていただくことが出来る
“グループレッスン”
も行っています。
写真の皆様は、私が独立した頃から、お世話になっているお客様で、もう15~16年もの間、続けてくださっています。
コロナの影響でレッスンは休止状態でしたが、本日から再開となりました。
元は、私がご自宅まで伺いレッスンをさせていただいていましたが、最近はジムにお越しいただいています。
今では、当たり前に行っている
『出張レッスン』
というビジネススタイルを構築させてくださった、大切なお客様です。
ストレッチから始まり、ボクシングエクササイズをして、キックミットを打ち、卓球をして帰られました。
グループレッスンの内容は、自由にカスタマイズしていただくことが可能です。
今は出張レッスンは、全くなくなってしまいましたが、
ジムでのパーソナルトレーニング、グループレッスンでなら運動したい、という方は、
一度、BMCのパーソナルトレーニング、グループレッスンをお試しください。
吉沢陸

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2020-01-20 8:12 AM

category|出張レッスン,日記

先日は千船の山本塾で親子姿勢教室でした

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先日は、大阪市西淀川の
『山本塾』さんでに
親子姿勢教室の出張レッスンに行ってまいりました。
体が歪んでいると、集中力や同じ姿勢を継続することが出来ずに、結果、成績が下がってしまいます。
体の歪みを放っておくと、慢性的な痛み(肩こり、腰痛)の原因にもなります。
学業の妨げになることはもちろん、スポーツの上達っも遅くなり、怪我をしやすくなります。
先日は、保護者の皆様にお子様の体の歪み度合いをチェックする方法と改善体操を指導させていただき、
最後は、私の施術で骨盤の歪みを矯正し、日頃座っている時の注意点などをお伝えしました。
ただ、勉強すれば成績が上がる訳ではありません。
成績が上がらないのは、頭が悪いのではなく姿勢が悪いのかもしれません。
BMCでも、不定期にて開講していますので、ご興味のある方は、お問い合わせください。
先日、ご参加いただいた皆様、山本塾スタッフの皆様、山本塾長、本当にありがとうございました。
吉沢陸

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2020-01-15 8:51 AM

category|出張レッスン,護身術

親子護身術の出張レッスンに行ってまいりました

先日は、西宮市にある“北夙川小学校”に出張レッスンに行ってまいりました。
内容は、小学2年生の生徒の皆様と保護者の皆様を対象とした、
『親子護身術』
でした。
ご参加いただいた皆様は、非常にノリが良く、私自身も非常に楽しくレッスンさせていただくことが出来ました。
ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。
また、事前の準備や打ち合わせ等でご尽力いただきました役員の皆様に感謝申し上げます。
吉沢陸

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