尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-10-02 8:13 AM

category|日記

ふと思うこと

趣味や楽しみのない人は、「楽しくない」という心の空洞をギャンブルやお酒、過剰な買い物、過剰な飲食、そして他人に刺激をしてもらえるものでその空洞を埋めようとしているように見えます。
趣味がなくても楽しい人は趣味がなくてもよいですが、楽しくない人は趣味を持った方が良いと思います。
吉沢陸
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2025-10-01 8:31 AM

category|総合格闘技

先日の総合格闘技の復習動画&マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
世界的には、MMA、総合格闘技の世界では柔術が流行っているように感じますが、私はやればやるほどレスリングの技術が重要だと強く感じるようになっていきます。
ちなみに昔、BMCでは柔術のレッスンもありました。
この日も立ち合い時からのテイクダウンは、レスリングの技術を練習していただきました。
私の口癖で「技術はミリ単位以下で分析しないと」と言いますが、総合格闘技は、特に足首の角度、膝の角度、重心の位置、背骨の角度、肘の角度、手首の角度、手の形、相手との距離、相手との角度をよくよく見ないとできません。
お手本と同じことをしているのに実際には上手くいかないとう結果になります。
BMC会員の皆様には、先ず見ることが上手くなっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

 

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2025-10-01 8:26 AM

category|日記

iPadで絵を描く練習13日目

iPadで絵を描く練習を始めて13日目です。
ワンピースのフランキーです。
劇画タッチの北島マヤと矢吹ジョーが難し過ぎたのでアニメキャラクターに戻しました。
1日たった1枚でも毎日絵を描けば我流でも必ず上達すると思っています。
でも、飛躍的に上達させたいので、YOUTUBEなどで絵の描き方の勉強を今日から始めたいと思います。
吉沢陸
無題23_20250928175632
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