尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のＢＭＣのキックボクシングの復習動画です。
今月はエルボーがレッスンテーマですが、エルボーは護身術の一つとして知っておいていただきたいですし、エルボーの動きは日常生活ではあまり行わない肩甲骨周りの筋肉をふんだんに使うので腕の動きが良くなるだけでなく、肩こり解消にもなります。
キックボクシングを始めたのであれば、中途半端に終わらせずに皆さんに上達していただきたいと思っています。
キックボクシングだけではありませんね。
一事が万事と言います。
何でも中途半端にすれば、それが癖になります。
何でもしっかりやれば、全てのことが上手くいきます。
ＢＭＣ会員の皆様には、他の人が感じることができない格闘技の奥深さを是非感じていただかいたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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先週の土曜日の卓球教室

動画は、先週の土曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
何かを始めるきっかけは人それぞれですが、BMCの卓球教室のお客様の中には、60代の女性の方で若い頃から乗っている750CCのバイクを乗り続けるために動体視力の低下防止と大きなバイクを支える体力を付けたいという理由で卓球歴を始められた方がいらっしゃいます。
先日もご新規の方からBMCの卓球教室にお問い合わせいただきました。
この方はどんな理由で卓球を始められるのだろう？と思いながら体験のご予約のやり取りをさせていただいています。
武道・武術・格闘技クラスにご参加の皆さんも始めたきっかけが皆さんそれぞれ異なると思います。
皆さんがＢＭＣに入会されたきっかけを是非聞かせていただきたいですね。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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ふと思うこと

仕事で疲れて何にもできないとか言っている場合じゃないですよ。
私たちの人生は仕事のためにある訳ではありません。
吉沢陸
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