先週の土曜日のキックボクシング復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-09-18 8:01 AM

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

先日のセミナーの復習動画をアップする前に、土曜日のキックボクシングの復習道を画をアップする必要がありました。
9月のキックボクシングのレッスンテーマは、「スピン系攻撃」です。
回転技は非常に何度が高いですが、相手にハッとさせる隙を作ることができ、角度と距離の勘を養うのに非常に有効です。
また、自分と相手の動きを俯瞰的、客観的に見る能力が身につきます。
シャドーボクシングやサンドバッグでも一人でも練習できる枚葉ですので、是非磨きをかけていただきたいです。
もっとキックボクシングを始める人が増えますように。
吉沢陸