2022-10-06 9:13 AM
category｜キックボクシング
10月のキックボクシングのレッスンテーマは、スピン系の攻撃です
動画は今週の火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
10月のキックボクシングのレッスンテーマは、スピン系の攻撃です。
この日は、バックハンドブロー、バックスピンキックの入ったコンビネーションを練習しました。
（ちなみにボクシングでは、バックハンドブローは禁止です）
スピン系の技は非常に難しいですが、自分のことを俯瞰的、客観的に見るトレーニングにもなりますし、
距離感を意識することが出来るようになる練習になりますので、見た目の派手さやカッコよさだけでなく、
スピンする前の自分と相手との距離、位置、軸足への体重の乗せ方と様々な学びがあります。
今月もどうぞよろしくお願い申し上げます。
吉沢陸
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