尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日のキックボクシング復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
キックボクシングは蹴りと突きだけで戦う格闘技ですが、練習すべきことは無限にあります。
入会されたばかりの方は、その難しさと奥深さを感じてくださっているかと思います。
半年や1年ほど練習したくらいでは、何も見えてきません。
ましてや実戦せずにミット打ちしかしていなければ、いろんなことを理解するまでにもっと時間がかかります。
上手くなりたい方、強くなりたい方は、とにかく続けること、毎週きちんと練習に参加するしかありません。
何事にもコツも近道もありません。
何でも効率化が進み、タイパやコスパと言いますが、武道・武術・格闘技に限らずスポーツ、勉強、芸術、全てにおいて、費やした時間と練習量が必要な部分があります。
焦らずにゆっくりと上達していっていただきたいです。
吉沢陸

　

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先日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画＆マススパーリングです。
先日は、いわゆる「イノキアリ状態」＝一人が立った状態、もう一人は寝ころんだ状態からの攻防の練習をしました。
先週からこの内容をすることを予告していたので、たくさんの方にご参加いただけると思っていましたが、ここ最近のBMCの総合格闘技のレッスンの中では少々参加者が少なく残念でした。
来週も今回参加できなかった方のためと復習練習として、イノキアリ状態からの練習を行いたいと思います。
関節技は別のものにしてレッスンしたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

「真面目にしていれば、きっと良いことがある」
「一所懸命していれば、何か良いことがある」
と思っている人は多いと思いますが、真面目にするのも一所懸命にするのも当たり前のことなので、それくらいでは良いことは引き寄せないと思います。
目的を持って毎日を丁寧に過ごしている人に良いことが起きると思います。
吉沢陸