尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
最近の木曜日は、ボクシングクラスよりもキックボクシング初級クラスの方が参加者が多くなっていますが、この日は久しぶりにボクシングクラスも参加者も多く、レッスン後も盛り上がっていました。
キックボクシングクラスには、毎週のように体験のご予約が入りますが、ボクシングクラスには体験の予約は滅多に入りません。
キックボクシングよりボクシングの方が敷居が高いのでしょうか？
子どもの頃から、何でも興味のある武道・武術・格闘技を全てやってきた私はこういうことが分からないので経営者失格だと思っています。
世の中のニーズは時代とともに変化していきますが、格闘技がボクシングが日本の文化として根付いてくれることを願っています。
男の人だったら本当は一度はやってみたいと思っているはずです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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卓球は大人のスポーツとして本当に優れていると思います

動画は先週のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
BMCにお越しいただく全ての卓球教室のお客様と毎回同じ話をします。
「本当に卓球っていいですよね」
「卓球って本当に楽しいですよね」
「卓球って本当にほどよい運動ですよね」
というお話です。
スポーツというものは、怪我をする可能性もありますし、同じ動作の繰り返しになるので、動き方が下手だったり、自分の体に合った練習をしないと故障に繋がることもありますが、卓球ほど体に負担の掛からないスポーツはないと思います。
10分もすれば、じんわりと汗をかき始めますが、汗をダラダラかいたり、行きがハアハアと上がることは、趣味レベルで続けているのであれば全くありません。
武道・武術・格闘技も一生続ける気満々ですが、中にはある年齢になると出来なくなってしまうものもあるかもしれません。
その点、卓球は歩くことができれば、本当に一生続けることができる運動だと思います。
まだまだ卓球にも磨きをかけていきます。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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ふと思うこと

失敗や挫折は耐えることができますよ。
でも、何の変化もないことは耐えられませんね。
吉沢陸