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水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画

動画は、今週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
この日のウォーミングアップで行ったダブルスティックの練習、プンタ（棒の先端で突く）の防御の入ったコンビネーションは皆さん少々難しかったようです。
よく考えると今までにやったことがなかったかもしれません。
私はフィリピン武術の指導を32年していますが、ネタが尽きることは全くありません。
それくらい奥が深いということですよね。
日頃、棒を持ち歩くことはできませんが、武器を持った相手がどのような攻撃をしてくるかということを知っているだけで護身術として有効です。
私の夢は全国の小中学校で護身術が日常的に指導されるようになることです。
「危険」だ「イジメを助長する」「子どもには必要ない」などの意見から、そうなることはないと思いますが、自分の身を自分で守るということの大切さを知ること、強くなることでしか持つことができない自信、など様々なプラス要素があると思いますし、犯罪被害に遭う子どもが少しは減ると思います。
日本人のセルフディフェンス意識を私のようなものが変えることができるはずもありませんが、それでも言い続けたいと思います。
今の日本に護身術は格闘技は必要です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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これも一生続けたい趣味の一つです

私は4年前程からコーヒーの焙煎を趣味にしています。
始めた当時は、「毎日煎って窮めてやる！」と意気込んでいましたが、家でコーヒーの焙煎をすると“チャフ”と呼ばれるコーヒー豆の皮が飛び散るので、やったあとの掃除が大変で家ではとてもできないと思い、その後は専ら屋外でのみコーヒーの焙煎を行っています。
火を使ってはいけない場所の方が多いので、なかなか機会がなく、焙煎も窮めるどころか、全く上達しません。
昔は武庫川の河川敷でもバーベキューをしても良かったのですが、マナーの悪い人が増えたため火気の使用を禁止されてしまいました。
キャンプブームよりもかなり以前は私も友人たちと武庫川でバーベキューをしたりしていました。
先日、久しぶりにコーヒーの焙煎をしました。
自分で煎ったから美味しく感じるのかもしれませんが、かなり美味しかったです。
コーヒーの焙煎は、できる場所を見つけてゆっくりと上達させたいと思います。
吉沢陸

ふと思うこと

挑戦をやめちゃいけない。
挑戦は成功するための唯一の方法ですから。
吉沢陸