9月｜ 2023 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023年9月

2023-09-22 8:09 AM

category｜植物

グッピーの稚魚が増えたので大きな鉢に移動させました

7月から飼育しているグッピーが先日も子どもを産みました。
これで3度目になります。
鉢が小さいと魚たちは酸素不足になり弱ったり、死んでしまったりします。
また、密を嫌うのでパーソナルスペースが不足するとストレスを感じて仲間を攻撃したり、共食いしたりもします。
先日、大きな鉢に移動させました。
今年中で何匹増えるか楽しみです。
もちろんグッピーも大きくなれば販売してまいります。
ご興味のある方はお声がけください。
吉沢陸

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2023-09-21 4:02 PM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

まさかフィリピン武術のレッスンでこの蹴り技をするとは思っていませんでした

動画はプロレス教室の様子ではありません。
先日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
この蹴り技を私が初めて知ったのはいつだったか定かではありませんが、一番初めは、蟷螂拳(とうろうけん)だったことは間違いありません。
この技は、何の格闘技の蹴りということではなく、いろんな中国拳法、キックボクシングにも空手にもあります。
実際に以前のジュニア空手では、緑帯以上の生徒には指導していました。
先日行った理由は、シラットの倒し技で相手を倒した後の追撃の蹴り方が足の内側で当てるものでしたので、「元々の動きはこういう蹴りなんですよ」ということをお見せするためにマットを敷いてお見せしました。
この後は会員の皆さんも挑戦されていました。
この蹴りをやったのは約3年ぶりでした。
長年やった練習の貯金、マッスルメモリーというのは本当にあると実感しました。
いろんなことを学ぶことが出来るBMCのフィリピン武術、お勧めですよ。
先日の復習動画は、追って投稿します。
吉沢陸

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2023-09-21 3:44 PM

category｜子ども体操教室

誰が前宙を初めに跳ぶことができるようになるか

少し前にBMCの子ども体操教室の上級者メンバー達に、前宙の練習をしてもらっていましたが、怖がる生徒もいたことと、先ずはバク転と側宙が跳べるようになってもらった方が良いかと思い、前宙の練習は休止していました。
しかし、上級者グループの伸び悩みと言いますか、現状維持に満足しているような空気を感じましたので、先日から前宙の練習を再開しました。
そして、上級者達だけではなく、クラスの生徒全員に同じ練習をしてもらいました。
やはり「できないからやらせない」という考え方は間違っていると痛感しました。
子ども達は出来ないなりでも、楽しみつつも必死にやろうとしてくれます。
体操教室のメンバー、なかなか良い感じになってきました。
私自身も制限を作ることなく自分のレベルを上げること、そして子ども達に対してももっと制限を作らず指導をしていきたいと気持ち新たになりました。
誰が前宙を初めに跳ぶことができるようになるか、楽しみです。
吉沢陸