18 ｜ 9月｜ 2023 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-09-18 8:20 AM

本日、9月18日（月）は祝日のため休館日です

本日、9月18日（月）は祝日のため休館日となります。
（通常レッスンはございません）
BMC会員の皆様、良い休日をお過ごしください。
お仕事の方は、お仕事頑張ってください。
※月曜日1レッスン会員の方は、1ヶ月以内であれば振替レッスンにご参加いただけます。
（振替レッスンをご希望の際には必ずご予約をお願い致します）
※本日、整体、パーソナルトレーニングのご予約を頂戴しているお客様はもちろんその時間はジムを開けてお待ちしています。
吉沢陸

2023-09-18 8:01 AM

category｜キックボクシング

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

先日のセミナーの復習動画をアップする前に、土曜日のキックボクシングの復習道を画をアップする必要がありました。
9月のキックボクシングのレッスンテーマは、「スピン系攻撃」です。
回転技は非常に何度が高いですが、相手にハッとさせる隙を作ることができ、角度と距離の勘を養うのに非常に有効です。
また、自分と相手の動きを俯瞰的、客観的に見る能力が身につきます。
シャドーボクシングやサンドバッグでも一人でも練習できる枚葉ですので、是非磨きをかけていただきたいです。
もっとキックボクシングを始める人が増えますように。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2023-09-18 7:42 AM

category｜イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

先日のボクシングセミナーのマススパーリング動画

動画は先日開催した『ボクシングのマススパーリングを楽しむための90分セミナー』の最後に行ったマススパーリングです。
三連休の最中に企画した私が間違っていましたね。
参加者が非常に少なく残念でしたが、私は非常に満足で武庫之荘楽しかったです。
BMCで行う格闘技セミナーは、私の中ではドラゴンボールで言うところの「精神と時と部屋」に入ったのと同じで、ドラゴンクエストで言うと「メタルスライムやはぐれメタルを倒した時の経験値を得た」ことと同じだと思っています。
稚拙な表現ですが、簡単に言うとそういうことだと思っています。
通常レッスンに参加するよりも何倍もの学びがあり、万倍もの経験値を得て、1日でレベルアップするものだと思っています。
セミナー内容の復習動画は追って投稿いたします。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸