尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年10月

2019-10-29 5:53 PM

category|お知らせ

夢を叶えるメールマガジン 34号「相手のことを一番に考える」

スポーツ研究家、スポーツ施設専門アドバイザーとしての活動の一つとしてメールマガジンを発行しています。

本日、そのメールマガジンの一つである「夢を叶えるメールマガジン」の34号を発行しました。

叶えたい夢のある方は、是非登録してご覧ください。

ほんの少しだけですが、きっと何かのお役に立てることと思います。

吉沢陸

登録はこちら

2019-10-29 4:21 PM

category|お知らせ

久しぶりに親子姿勢教室を開講します

BMCでは、不定期に様々なボディケア講座を開講していますが、
中でも私が最も得意とする骨の歪みを学ぶ講座を久しぶりに開催致します。
それは、
『親子姿勢教室』
です。
詳細は以下の通りです。
お申し込みは、スタッフにお申し出ください。
吉沢陸

お子様の骨盤と背骨の歪みを知り、矯正する親子でご参加いただく講座です。

姿勢が変われば、学力が上がります。

姿勢が変われば、スポーツの上達が早くなります。

骨盤は体の土台です。

骨盤が歪んでいると背骨も歪み集中力が下がり、体を上手く動かすことが出来ません。

正しい姿勢を学んでいただき学力、運動能力向上をしていただきたいと思いこの講座を企画しました。

・この講座にご参加いただくとお子様に以下の効果があります。

1、怪我が少なくなる
2、肩こりや腰痛が軽減する
3、集中力がつく
4、つまずいたり、転んだりが減る
5、内臓の動きが向上し、健康的になる
6、精神や身体のバランスが鋭くなる
7、身のこなしや立ち居振る舞いが美しくなる

・内容

1、お子様の骨盤の歪みチェック法
2、お子様の背骨の歪みチェック法
3、骨盤調整体操
4、背骨調整法
5、骨盤矯正、背骨矯正(講師が1人ずつ矯正します)

・参加費

BMC会員 1組 1,000円

 一 般  1組 2,000円

・講師

ボクシング&スポーツジムBMC代表
スポーツ研究家

吉沢陸

格闘技指導者のみならず、整体師としても活動し、解剖学に精通し、プロ野球選手、プロゴルファーのコンディショニングトレーナも務めた経験もある。

・対象

幼稚園年長~小学生、中学生とその保護者様

・定員

8組

※必ず親子でご参加ください。お子様のみの参加はご遠慮ください。

・持ち物

お子様は、ストレッチ性のあるパンツ、もしくはジャージ等をご用意ください。

・場所

ボクシング&スポーツジムBMC

〒661-0044兵庫尼崎市武庫町1丁目55-22 1階

631FDF99-5FD3-4E3A-94C1-C28BC81EAD3B

親子姿勢教室のお申し込みはこちら

2019-10-29 1:36 PM

category|キックボクシング

10月のキックボクシングのテーマは蹴りの防御でした

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
10月のキックボクシングのテーマは蹴りの防御でした。
本日も同じコンビネーションか、似たコンビネーションを練習致します。
たくさんのご来店お待ちしています。
吉沢陸



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