14 ｜ 10月｜ 2019 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2019-10-14 9:09 AM

category｜日記

ふと思うこと

この世の中は、やる人とやらない人とのふた通りにしか分かれない。
夢を叶える人と叶えない人にしか分かれない。
ジムでも同じです。
痩せると言って痩せない人。
痩せると言って痩せる人。
強くなると言って全く上達しない人。
強くなると言ってどんどん上達していく人。
周りの人から、
“やります詐欺”
というレッテルを貼られることは、嫌なのに、やらない、できないのは、
『今すぐやる』
という瞬発力を長い間使わないできたから。
行動を起こす瞬発力は、筋肉と同じで使わないとどんどん衰えます。
人生は一度きりです。
いくつになっても、今すぐやる行動力を衰えさせたくありませんね。
吉沢陸

2019-10-14 8:30 AM

category｜お知らせ

新たなにアンガーコントロール講師としての活動を始めました

毎年、何か新しい活動を始めていますが、ひょんなことから
“アンガーコントロール”
を学び、この度、新たなにアンガーコントロール講師としての活動を始めることになりました。
アンガーコントロールとは、
『怒りの正体を知り、怒りを抑える方法を学ぶテクニック』
です。
企業では、仕事のモチベーションを上げ、離職率を下げるための研修として導入されることも増え、
指導者やアスリートには、メンタルトレーニングとして注目されています。
BMCでも、勉強会等を開催してまいります。
ご興味のある方は、ホームページをご覧ください。
吉沢陸

アンガーコントロールのホームページはこちら

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