尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年4月

2019-04-29 9:12 AM

category|出張レッスン,古武術,護身術

日本人の防犯意識

日本は世界でも
「トップレベルの安全な国」
と評価されています。
しかし、今朝も学校に不審者が入り、机の上に刃物を置いていくというニュースを見ました。
治安が良いことは素晴らしいことですが、それゆえに防犯意識というものが低下していると思います。
今までに幾度の事件が起きても、なかなか日本人の防犯意識が高まる気配はないように感じています。
若いころから海外で格闘技修行してきて、毎年海外に行っている私は特に日本人の防犯意識、自己防衛意識の低さが気になってしかたありません。
私個人的には、近い将来、日本でも電車や新幹線、バス等に乗るにも荷物検査や金属探知を受けることが義務付けられる日がくるのではないか?
と思っています。
ガードマンのいるショッピングモールや学校もありますが、護身術の心得なく、格闘技経験もない、普通のおじいちゃんが立っているだけというところがほとんどです。
もちろん人を雇えば、お金が掛かりますから、分かってはいるが、なかなか防犯にまで手が回らないといのが本音だと思います。
こうなると自分の身は自分自身で守るという意識が必要になります。
先日また、ある小学校から護身術セミナーのご依頼を頂戴しました。
素晴らしい取り組みだと思います。
小学生110名に護身術の指導してまいります。
2020年には、東京オリンピックが開催され、海外の人が多く日本に訪れます。
もっと日本人は防犯意識、セルフディフェンスの意識を高く持つべきではないでしょうか?
もっと護身術をはじめ、自分の身を守ることが出来る武道、格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸


動画はBMCの古武術(護身術)のレッスンです。

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2019-04-29 7:23 AM

category|パーソナルトレーニング

武庫之荘パーソナルトレーニング GW期間中もパーソナルトレーニングは受け付けています。

写真は先日のBMCのパーソナルトレーニングのお客様です。
ボクシング、キックボクシングのミット打ち、フリーウエイトを使った筋トレを行っています。
BMCの通常レッスンは5月5日までGW休館ですが、パーソナルトレーニング、整体(骨盤矯正、小顔矯正、耳つぼダイエット)、ゴルフ、卓球等の個人レッスンのご予約はお受けしています。
※予約時間は応相談
今回のGWは、お出かけしないという方は、個別レッスンもご検討ください。
吉沢陸

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2019-04-29 7:22 AM

category|ゴルフ

これからゴルフを始めたい方向けのゴルフレッスン

BMCでは、ゴルフの個人指導も行っています。
格闘技は世界チャンピオンクラスが来ても指導することが出来ますが、正直ゴルフはプロを教えるレベルではありません。
しかし、ゴルフに関してはかなりの勉強をしてきました。
ゴルフ歴は19年でスコアは80台でまわることが出来ます。
私はBMCを設立する前には、フィットネスクラブと格闘技ジムで勤務していました。
フィットネスクラブには、ゴルフレンジがあるところが多く、私は26歳の時にフィットネスクラブでゴルフを学びました。
あるゴルフメーカーともコラボしたビジネス等も行っていましたので、クラブやボールを研究する部署や実際にクラブやボールを作る工場の見学したりとかなりゴルフに入れ込んでいた時代があります。
プロゴルファーのコンディショニングトレーナーのお仕事をする機会もあり、私はプロゴルファーに整体や筋トレを指導させていただき、プロゴルファーの方たちからは、ゴルフを教えてもらう、という生活を続けるうちに、
「ゴルフを生涯スポーツとしいて続けよう」
「ゴルフをもっと広めたい」
という気持ちになりました。
ブログをよく読んでいただいている会員の皆様はお気づきのことと思いますが、私は
“生涯スポーツ”
という言葉を常に意識しています。
運動は一生必要なものです。
最後まで介護を受けることなく、自分の足で歩きたいですよね。
そのためには、運動を続けて筋力を維持する必要があります。
格闘技が一番好きですが、格闘技はまだまだ敷居が高く、高齢者の方にはなかなか行っていただけません。
もちろん格闘技を生涯スポーツとして広めていくことに使命感を持っていますが、怪我や故障等で格闘技をすることが出来なくなった会員の皆様のために格闘技に拘ることなく、ご提供できる運動は何でも行っていきたいというのが、BMCの考えです。
話がそれてしまいましたが、ゴルフに興味にある方、これからゴルフを始めようとお考えの方は声を掛けてくださいね。
吉沢陸

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