尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2019-04-28 1:10 PM
category｜キックボクシング,パーソナルトレーニング,ボクシング
BMCの通常レッスンにボクシングもキックボクシングもありますが、
“レッスンの時間が合わない”
“マンツーマンで細かく指導をしてほしい”
“大勢の人の中で一緒にするのが苦手”
という方は、是非、BMCのパーソナルトレーニングでボクシング、キックボクシングを始めてみてください。
写真の男性は、ご自分が好きな時間に、マンツーマンで指導して欲しいとということで、日曜日にパーソナルトレーニングにてキックボクシングを練習されています。
通常レッスンは、様々なレベルの会員様が参加し、毎月テーマも決まっています。
パーソナルトレーニングでは、皆さんのご要望を個別にお伺いし、練習していただくことが可能です。
ジャブだけを90分お教えすることも可能です。
吉沢陸
2019-04-28 1:04 PM
category｜ジョギング
写真は、4月27日（土）の武庫川スロージョギングクラブにご参加いただいた皆様です。
ようやく暖かくなってきたと思っていたら、この日は打って変わって、非常に寒い日となりました。
でも、お天気はとても良かったので、気持ち良く走ることが出来ましたよ。
この土曜日の武庫川スロージョギングクラブは、子ども向けだと思ってらっしゃる方がいましたが、
元は大人向けのジョギングサークルとしてスタートしていますし、ここ何年かは子どもの参加者の方が多くなっているだけです。
特に土曜日のキックボクシングにご参加いただいている大人会員の皆様には、少し早起きをして是非ご参加いただきたいと思っています。
強くなりたい人、痩せたい人は、是非ご参加ください。
吉沢陸
2019-04-28 1:01 PM
category｜卓球
最近、BMCで卓球を楽しむ方が増えています。
ある方に
「卓球の本当の楽しさはダブルスをしないと分からない」
と言われたことがありますが、写真のお客様もダブルスになると声を上げて盛り上がります。
卓球は大人と子供でも年齢差があっても楽しめますし、他のスポーツと比べると体への負担がかなり少ないのでいくつになっても楽しむことが出来ます。
私も、卓球は生涯スポーツとして、ずっと続けたいと思います。
吉沢陸
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