尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年4月

2019-04-10 8:26 AM

category|パーソナルトレーニング

早く上達したい方にもパーソナルトレーニングはお勧めです。

BMCでは、パーソナルトレーニング(個別指導)も行っています。
・時間的に通常レッスンに参加できない方
・たくさんの人と一緒にするのが苦手
・個別に基本から学びたい
・パーソナルトレーニングでないとサボって運動しない
という方がパーソナルトレーニングに来れれています。
中には、
「どうせするなら上達したい」
と、通常レッスンにも参加しながら、パーソナルトレーニングも受けられる向上心の高い方もいらっしゃいます。
通常レッスンには、様々なニーズを持った会員様が参加されます。
「汗をかくことが出来ればフォームの綺麗さなどは気にしない」
という方もいらっしゃいます。
ですから、通常レッスンでは、極力最低限のことのみをお伝えするようにしています。
本当に強くなるには、もっと細かい指導が必要になります。
パーソナルトレーニングは90分もの時間があります。
日頃、通常レッスン内で疑問に感じていることがある方、質問したいけど中々タイミングが合わないという方も
一度パーソナルトレーニングをお試しください。
もちろん格闘技だけでなく、筋トレ、ボディケアもしっかりお教えしますよ。
吉沢陸

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2019-04-08 4:42 PM

category|未分類

武庫町 低学年向け塾

BMCでは、毎週月曜日の16時〜18時に年長〜小学3年生向けの塾を開講しています。
テキストや学習内容は学年別ではありませんので、希望者は各学年でも入塾可能です。
本日もBMCのことばの学び塾「成長する思考力」がスタートしました。
いつも通り、3Dパズルと国語辞典で言葉の意味を調べるところから始まります。
吉沢陸

ことばの学び塾のホームページはこちら

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2019-04-08 10:03 AM

category|キックボクシング,古武術,護身術

本日もキックボクシングと古武術でお待ちしています。

本日のBMCは塾の「成長する思考力」とキックボクシング、古武術(護身術)です。
BMCで断トツ人気なのがキックボクシングですが、私はもっとたくさんの会員の皆様に古武術のレッスンにもご参加いただきたいと思っています。
護身術を知っていて損はないということもありますが、古武術をすることで、余分な筋力を使わないで大きな力を生み出す、体の使い方を学ぶことが出来ます。
BMC会員の皆様は、食わず嫌いせず、是非一度、古武術のレッスンにも参加してみてくださいね。
吉沢陸


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