尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

驚きのトレイルランニング　ＵＴＭＢ

私の知人がフランスのＵＴＭＢ（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）という山を走るマラソン（トレイルランニング）に出場して完走されました。

距離は何と170㎞、高低差1万mの過酷な環境を46時間30分以内で走り切らなくてはいけないというレースです。

とてもではありませんが、今の私には難しいです。

これにくらべると格闘技・武道など楽なものです。

その知人とは私より年上の女性の方です。

こちらのサイトの動画を是非明さんにも見ていただきこの過酷なレースを知っていただきたいです。

私もこんなところで足踏みしている場合ではないと背中を押されました。

感動して、益々やる気が沸いてきました。

ＢＭＣ会員の皆様には、狭い世界に生きて自分の可能性を狭くすることなく、世界を見て自分の可能性を無限に広げていっていただきたいです。

そのためには、先ずは私達スタッフが常に進化していきます。

吉沢陸

ＵＴＭＢのサイトはこちら

尼崎アームレスリング BMC会員様の間にアームレスリングを流行らせたいと思っています。

小学生の頃からBMCに通ってくれている彼とのアームレスリング対決、右手は負けました。

流石は、元砲丸投げ尼崎代表選手です。

私もまだまだです。

もっと鍛えます。

アームレスリングは、勝敗が早くつきますし、負けても買っても

「もっと鍛えよう！」

という気持ちが沸いてきます。

そして、何よりも一人では出来ませんので、対戦相手との距離が一気にぐっと近づき、切磋琢磨出来る仲間づくりにも非常に役立ちます。

ＢＭＣの中でアームレスリングを流行させたいと思っています。

皆さんも一度お試しくださいね。

腕相撲とは若干ルールが違いますので、ご存じない方はスタッフに聞きに来てくださいね。

吉沢陸

股関節を簡単に柔らかくするストレッチ

ＢＭＣは、動画サイト「YOUTUBE」にいくつもの動画をアップロードしています。

その中でも断トツの再生回数を誇るのが、

“体を簡単に柔らかくするBMCストレッチ”

シリーズの中の股関節のストレッチです。

これは、キックボクシング会員の皆様と当時常設クラスであったヨガクラスの会員の皆様のために、参考になればと思いアップロードしたものです。

それが気が付くと何と再生回数214万回。

自分で言うのも何ですが、この再生回数はタレントでも有名人でもない私達のようなものがアップしている動画の中ではかなりの再生回数です。

BMCに通える皆様には、もっと私たちの運動指導の引き出しを拓いていただきたいですし、BMCに来れない方のためにもっとお役に立てる動画をアップロードしていきたいと考えています。

何かご要望があればおしゃってくださいね。

吉沢陸