尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
ジムに入会して間もない頃は、レッスンに参加していても、
コンビネーションの順番を覚えることに一所懸命になって、
技術的なことが記憶に残らないということもあるかと思います。
また、レッスンのペアミット練習は何となく分かるが、サンドバッグは何からどのようにパンチの練習をすればいいのか分からないという方もいらっしゃることと思います。
先ずは、サンドバッグでジャブをどのような練習から始めればよいかをご説明しています。
是非、ご覧になってください。
吉沢陸
BMCが臨時休業中にご自宅で行ってシリーズに
『蹴りを強く速くする方法』
を加え、今後動画をアップしていきたいと思います。
相変わらず、動画の編集も加工も一切していません。
またも最後が切れてしまいました。
申し訳ありません…。
BMCのホームページを作っているのは、私なのですが、
本当にパソコンとスマホを触るのが嫌いなんです…。
最後に切れてしまった言葉は「是非この練習を続けてみてください」です。
是非ご覧ください。
吉沢陸
BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたいシリーズの本日は、
『ジャブの打ち方』
です。
動画編集を間違えて最後が切れてしまいました。
すみません…。
最後に私が言っていたのは、
「ジャブが当てることが出来ないことには、他の攻撃は一切当たりません」
という言葉です。
BMC会員の皆様は、ジムが休業中もシャドーボクシングだけでも続けておいてくださいね。
微差は大差となります。
吉沢陸
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