尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

火曜日の総合格闘技にも少しずつ会員さんが戻ってきてくれています

先週の火曜日のＢＭＣの総合格闘技は、久しぶりに見る顔がありました。
実に半年ぶりにお会いする会員さんでした。
話を聞くと、やはり自粛してらっしゃったそうです。
何でも半年で4㎏太ったそうですが、動きには衰えはなく、機敏に動いてらっしゃいました。
総合格闘技をやっていれば、4㎏なんて直ぐに落とすことが出来ますよね。
やはり上級者の参加者があると、私の技術の引き出しが自然と開かれ、
レッスンしていても、私自身も動きたくなってきます。
ＢＭＣの総合格闘技のレッスンは、柔術、古武術、合気道、高専柔道、サンボ、レスリング等の要素がふんだんに含まれています。
もっと総合格闘技仲間も増やしていきたいですね。
吉沢陸

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先週のＢＭＣの総合格闘技

総合格闘技で最も重要なのは、
『ポジション取り』
です。
いくら関節技を知っていても、相手より優位な体制になり、相手の動きを止めることができなければ、
なかなか関節技、締め技等で極めることが出来ません。
ＢＭＣの総合格闘技では、レスリング、柔術の要素を重要視し、レッスンを行っています。
トレーナーはもちろん、参加メンバーの皆様には、レッスン前に必ず、手をアルコール消毒していただいています。
ご興味のある方は、是非、総合格闘技も始めてみてください。
吉沢陸

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総合格闘技、プロレスクラスにご参加の皆様へ

総合格闘技、プロレスクラスにご参加の皆様へ
誠に勝手ながら、総合格闘技、プロレスのレッスンに関しましては、
万が一、参加者がお一人のみであった場合は、
その日のレッスンは、フリートレーニング（自主練）とさせていただきます。
何卒ご了承ください。
吉沢陸