本日の練習したくなる動画
1日も早くジムを営業させたいです。
BMC会員の皆様も、
「早く練習したい」
と思ってくださっていることと思います。
GW明けのBMCの営業に関しては、もうしばらくお時間ください。
今日中、もしくは明日の朝9時～10時までには、必ず今後の指針を告知致します。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
総合格闘技
ジャブの練習方法 サンドバッグの打ち方 その2
本日の動画は、
『ジャブの練習方法』
です。
パンチには、シャドー、ミット打ちと様々な練習法がありますが、
今回もサンドバッグを使ったジャブの練習方法をお伝えします。
単にバカスカと強く打っていても、実戦に使えるパンチが身につくことはありません。
前回は、ジャブの距離を知る方法をアップしましたが、
今回は、移動しながら打つ練習法です。
実戦でパンチを止まって打つことは、あまりありません。
是非、前回の動画と合わせてご覧ください。
吉沢陸
本日の練習したくなる動画
打撃はやっぱり気持ちいいです。
私が格闘技を続ける理由は、いろいろありますが、
その中の一つは、
「これに変わるものを見つけることが出来なかった」
ということだと思います。
私にはいろんな趣味がありますが、
パンチ、キックを打った時の爽快感は、何事にも代えがたいです。
早く皆さんと一緒に練習したいですね。
吉沢陸
