尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
古武術
動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンの様子です。
先日も様々な技術を練習しましたが、こちらの動画は、相手に両手を持たれた時の対処法です。
護身術を実際に使えるようになるには、かなりの修練が必要ですが、中には知っているか知らないかだけで大きな違いのある簡単なものもあります。
様々な武道・格闘技・武術を一か所で学べることもＢＭＣの売りの一つですが、他のジムにはほとんどないものがこの古武術です。
もし護身術としてボクシングやキックボクシングを学んでいる会員の方がいらっしゃいましたら、是非一度、古武術のレッスンにご参加ください。
必ず護身術の考え方が変わります。
ボクシングやキックボクシングには、武器を持った相手の対処法は技術の中にありませんし、座った状態、掴まれた状態、抱き着かれた状態の対処法もありません。
何よりも古武術をすれば、距離と角度の考え方が最も早く理解することが出来ます。
もっと古武術レッスンを盛り上げたいです。
吉沢陸
BMCの古武術（護身術）のレッスンは、簡単に申し上げると、
“お侍さんがしていた武術”
と言えます。
私たちは、剣、弓、杖、小太刀、槍とあらゆる武器術を学んでいます。
重い武器を扱うためには、いかに筋力、体力を使わずに効率よくパワーを引き出すかが大切になってきます。
武道、武術、格闘技はもちろん、スポーツでは必ずしも体の大きい人、筋力の強い人が勝つわけではありません。
重いものを持ち上げる筋力があっても、強いパンチを打つことが出来る人は少ないです。
要はいかに小さなエネルギーで大きな、攻撃力をつくり出すことが出来るかが重要です。
その体の根本的な使い方を学ぶことが出来るのが、BMCの古武術のレッスンです。
ご興味のある方は一度、ご参加ください。
1レッスン会員の方も1回限りになりますが、1000円で体験扱いで他のレッスンにご参加いただくことが可能です。
吉沢陸
動画は、今週の月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
ブログタイトルの通り、護身術を学んだとしても、一生の内に使うことがないことのない人の方が多いです。
では、護身術を学ぶ必要はないのか？というとそうではありません。
何かの保険にしても万が一の時に備えて入るものです。
私は護身術も同様に考えています。
そして何よりも様々な状況での対処法を知ることで、必要以上に怖がったりすることもなく、
自分に自信を持つことが出来るようになります。
そしてBMCでは護身術を古武術として学んでいただくので、体の使い方が上手くなります。
古武術は、鎧を着て、重い武器を持って長時間戦う中でその技術が発達していったので、
いかに余分な動きと力を抜き、いかに力の方向を知り、いかに小さな筋力で大きな力を生み出すかということが洗練されてきました。
そのため古武術を学ぶアスリートは日本だけでなく世界中にも増えています。
運動神経を養いながら強くなることが出来るBMCの古武術は、本当にお勧めのレッスンです。
吉沢陸
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