尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術 カリ アーニス シラット

2022-11-11 8:48 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

フィリピン武術カリのシャドーボクシングをカレンザと言います

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスン前の私のウォーミングアップです。
ボクシングのシャドーボクシングのように、イメージトレーニング的に動くことをフィリピン武術カリでは、カレンザと言います。
全てのレッスンがそうなのですが、私は事前にレッスンで指導することを考えることはほとんどありません。
その日に来られている会員さんの顔触れや空気感と言いますか、皆さんに必要な練習はこれかな、と感じるものをレッスンさせていただいています。
フィリピン武術のレッスン前には、動画のようにカレンザを軽く行って、18歳の頃から練習してきた過去の記憶を引き出そうとします。
不思議なことにある日突然、完全に忘れていた練習法や一緒に練習した相手のことを急に思い出すことがあります。
でも、これは会員の皆さんのレベルが高く、毎週毎週、私の技術の引き出しを開いてくださるので、起こることだと思っています。
よく語学は喋らないと忘れてしまうと言いますが、武道・武術・格闘技も同じですね。
会員の皆さんに感謝です。
これからも昔の練習をしっかり思い出し、加えて新たな技術も身につけて、より高いレベルのレッスンを提供することができるよう努力します。
吉沢陸


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2022-11-06 8:23 AM

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先週水曜日のフィリピン武術の復習動画 スティックを使った関節技

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
復習練習の参考にご覧ください。
この日は、スティックを使った関節技も練習しました。
カリは棒術のみと思ってらっしゃる方も多いようですが、打撃技も関節技も投げ技もあります。
スティックを使った関節技は非常に難しいですが、その分やりがいがあります。
この日のレッスンも無茶苦茶楽しかったです。
もっとフィリピン武術仲間が増えますように。
吉沢陸

 

 

 

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2022-11-01 11:10 AM

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先週の水曜日のフィリピン武術の復習動画

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
前半は、ダブルスティック(二刀流)の練習もウォーミングアップとして行いましたが、
この日の主な練習は、シングルスティック(一刀流)でした。
棒術はカリの技術、素手の技術は詠春拳の技術が入っています。
復習練習に是非ご覧ください。
BMCで護身術を学ぶなら古武術、フィリピン武術がお勧めです。
もちろんボクシング、キックボクシングでも自分の身を守る術を学ぶことは出来ますが、スポーツ化されている格闘技は武器術はありませんからね。
吉沢陸

 

 

 

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