尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-09-17 9:42 AM

category|ボクシング

木曜日のボクシングの復習動画

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
9月のレッスンテーマは、スリッピングです。
防御で一番最初に覚えるべきことはパーリングだと思いますが、その次はガード(ブロック)ではなく、スリッピングだと思っています。
これはトレーナーによって考え方は異なります。
ガードが下手だと、ガードの上からパンチをもらってもダメージを受けます。
下手するとガードをしているにも関わらずダウンさせられます。
ですから、そもそも一切相手に触れさせないということが最も重要だと思っています。
キックボクシングにしか参加されていない方にはなかなかスリッピングを指導させていただくことが少ないので本日の「ボクシングのマススパーリングを楽しむための90分セミナー」には是非、日頃キックボクシングにしか参加されていない会員の皆様にも是非ご参加いただきたいです。
まだまだ定員には達していませんので、お申し込みは不要ですので、参加を希望される方は飛び込みでジムにお越しいただいて結構です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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