2024-04-05 9:18 AM
category｜プロレス
ボディプレスを膝ケンザン
動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
ボディプレス等を膝を立ててかわす、いわゆる「膝ケンザン」はプロレスを見たことのある方なら何度も見たことがあると思います。
実はこれ、ボディプレスをする側も寝転んでいる側にもかなり危険な技なんです。
ボディプレスで乗るところを間違えて相手の膝に自分の肋骨があたるような場所に落ちると簡単に肋骨が折れます。
寝転んでいる人も膝の立て方を間違えると、腰に大きな負担がかかり、技を返したものの自分の方が大きなダメージを受けることになります。
本当にプロレスを続けるには、体を鍛えて、打たれ強くし、柔軟性をアップさせる必要があると痛感します。
大技よりも小さな技の方が怪我をすることが多いのは、他の武道・武術・格闘技でも言えることです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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