尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-04-05 9:42 AM

category|古武術,護身術

尼崎で護身術を学ぶ 手首を掴まれた時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
この日は素手の技術ばかり練習しました。
中でも会員の皆さんにしっかり練習していただいたのが、こちらの相手に手首を掴まれた時の護身術です。
パンチやキックで反撃することは簡単ですが、打撃の技術を磨くにもかなりの修練が必要ですし、相手に大怪我をさせてしまう場合もあります。
理想ではありますが、護身術はスマートに自分の体力も必要以上に使わず、相手をあまり傷つけず制圧する方法も身につけておきたいものですね。
BMCの古武術、面白いですよ。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

 

 

 

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