2023-04-29 4:12 PM
category｜キックボクシング
GW期間中もしっかり鍛えましょう
動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
本日より5月5日までBMCはGW休館ですが、家でも運動やトレーニング、練習をすることは可能です。
ジムで練習出来ない時は、他の会員さん達の動画を見て学び、勝ちたいという気持ちをメラメラと燃やしてください。
YOUTUBEで世界の一流選手の試合や練習動画を見るのもいいですね。
但し、ハウツー動画は、あまり見ない方が良いかもしれません。
BMCの指導法は独特ですし、間違った指導法やあまりお上手ではないにも関わらずハウツー動画をアップしている人もいますので、見るのであれば、あくまでも参考にご覧ください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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