先週のボクシングの復習動画ですがキックボクシングをされる方も是非練習してください
動画は先週の木曜日のボクシングの復習動画です。
この練習は、キックボクシングに参加されている皆さんにも是非練習していただきたい内容です。
キックボクシングで強くなるためには、ボクシングのパンチの技術、フットワークは必須です。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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