自主練で是非ペア練習を
動画は先週の木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
8月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、“頭を振る（スリッピング、ウィービング）”です。
残念ながらスウェイバックを練習する時間はありませんでしたが、これはまたご指導したいと思います。
頭を振るという技術で一番初めに出来ないといけないのは、スリッピングです。
自主練の際に是非、こちらの練習も行ってください。
私は、そろそろ午後のパンチスキルアップセミナーに行ってまいります。
今日も鍛えてまりましょう。
吉沢陸
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