今月はアッパーがテーマです
動画は先週の火曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
撮影ＮＧの会員様がいらっしゃいますのでその方が映らないようにすると少々見にくい角度になってしまいましたがご了承ください。
アッパー、フック、ボディはジャブ、ストレートよりも距離が近くなるため難易度が高くなります。
今月のボクシング、キックボクシングはまだまだレッスンがありますので、今月はしっかりとアッパーに磨きをかけてください。
吉沢陸
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