2021-10-17 8:59 AM
category｜キックボクシング
尼崎 幼児小学生キックボクシング
動画は先週の木曜日のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンです。
よくジュニアメンバーに
「常に一定であれ」
ということを話します。
これは、常に同じコンディションで常に同じやる気であるようにということです。
木曜日のジュニアメンバーは常に一定であるメンバーが他のクラスよりも多いです。
常に一定であるためには、食事、睡眠、ジム以外での運動、生活のリズムを整えルーティーンを守るといったことが重要です。
やる気に波がある、自分自身でやる気を出すことが出来ないお子様の中には、先述の内容が問題であることもあります。
当然のことですが、上達への近道も常に最高のパフォーマンスを出すためにも一定であることが重要です。
一定であるために、もう1つ大事なことがあります。
それは一定である人とだけ付き合うということです。
気分屋、やる気に波がある人といてはいけません。
常に前向きでやる気のある人とだけ時間を使わないと。
吉沢陸
