2021-02-28 8:48 AM
category｜今日の健康情報
歯の噛み合わせが悪いと運動能力が下がります
今朝、テレビの健康番組で歯の噛み合わせについて特集されていました。
素晴らしい内容でしたので、もっとたくさんの方に知っていただきたいと思いました。
スポーツ、運動と歯の噛み合わせには密接な関係があり、
プロスポーツ選手やアスリートはかなり前から注目しています。
歯の噛み合わせが悪いと様々なことに悪影響が出ます。
・身体のバランスが悪くなる
・本来の筋力を発揮することが出来なくなる
・本来のバランス能力を発揮することが出来なくなる
・腰痛や肩こり、頭痛などが起きやすくなる
・食べ物を上手くを噛むことが出来なくなる
・発音しにくくなる
・口元が気になり心理的な影響が出る
・物覚えが悪くなる（認知機能とも密接な関係があります）
・認知症になりやすい
噛み合わせが良いか悪いかは簡単にチェックすることが出来ます。
１，左右の人差し指を口に入れ奥歯で噛んでみてください。左右で噛む圧力に差があれば噛み合わせが悪いです。
２，割り箸を前歯で割り箸を横に噛んでください。割り箸の左右の両端に高さに差があれば嚙み合わせが悪いです。
３，鏡を見て、頬骨、ほうれい線、目や耳の高さに左右差があれば嚙み合わせが悪いです。
BMCでは、スポーツ整体を行っていますが、頭蓋骨矯正による噛み合わせ矯正も行っています。
頭蓋骨矯正にはお顔を小顔にする効果もあります。
ご興味のある方は是非一度お試しください。
吉沢陸
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