2026-08-14 7:52 AM
category｜日記
ふと思うこと
人生で起こることは、自分が成長するための教訓だと思います。
でも、それを教訓として受け止めるのは一瞬で直ぐに忘れてしまい、何も変えない人の方が多いと思います。
同じミスを続ける、同じようなことで騙されるというのはそういうことだと思います。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2026年8月
2026-08-13 7:38 AM
category｜日記
ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」更新しました
noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今回は「お盆休み中に太った人へ」というテーマで書いています。
夏休み、お盆期間は、帰省、旅行、飲み会などでついつい食べ過ぎ、飲み過ぎになることが多いですよね。
お盆明けにきちんとリセットすれば問題ありません。
今回は、そのリセット方法を書いていますのでご興味のある方は、是非お読みください。
ボクサー、キックボクサーはダイエットのプロ中のプロですから、痩せたい人は、私の言うことは信じてください。
吉沢陸
パーソナルダイエット・ラボはこちら
2026-08-13 7:03 AM
category｜日記
ふと思うこと
自分のことをよく話す人は、孤独な人だと思います。
吉沢陸
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