尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-12-24 8:53 AM

category|お知らせ

実はこんなオンラインレッスンも行っています

BMCでは、オンラインレッスンも行っていることはブログをお読みの方はご存じのことと思いますが、実はオンラインレッスンの中でこんなこともやっています。
言葉で表現するのが難しいのですが、カウンセリングともアドバイスともコーチングとも違うのもので良いタイトルを考えていますが、今のところ
『夢と気持ちを整える お話セッション』
というタイトルで行っています。
私は、自分のためでもあり、武道・武術・格闘技指導のために昔から心理学、NLP、コーチングを学んでいます。
スピリチュアル的なお話も好きなので紫微斗数、手相も勉強しています。
しかし、このセッションは「アドバイスをする」「導く」「占う」ことが目的ではありません。
お話を丁寧に伺いながら、
今の気持ちや思考を一緒に整理していただき、自然と前を向く力が戻ってくる時間を作るお手伝いをさせていただくというものです。
✔ 夢を叶えたい
✔ 目標に向かって進みたい
✔ 気持ちを整理したい
✔ 誰かに話を聞いてほしい
という方を対象にしています。
BMC会員の皆様には、私がしていること全てを知っていただきたいと思っていますのでこちらにもそのオンラインレッスンのリンクを貼っておきますので、ご興味のある方は一度覗いてみてください。
ジムでは辛口な私ですが、それにはきちんと理由があります。
相談、傾聴、カウンセリングモードを発動させれば、プロとして対応することができます。
2026年はカウンセリング、傾聴サービスに力を入れていきたいと考えています。
吉沢陸
『夢と気持ちを整える お話セッション』はこちら

2025-12-24 8:26 AM

category|総合格闘技

先日の総合格闘技 復習動画&マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
今月は、いわゆる回転系の技術を練習しています。
会員の皆さんにも「回るのは何課かカッコいい」と言っていただけるので嬉しいです。
でも、この回転系の技術は、自分のことを俯瞰的かつ客観的にありとあらゆる角度から自分を見ることができないと初見で上手く動くことができません。
この日も一番に初めに練習した足をかけたタックルから回転して相手をコントロールするというテクニックは上級者の皆さんも苦労されていました。
いやーでも寝技、組技は楽しいですね。
どうしてこんなに楽しいことを多くの人がやりたがらないのか不思議でしかたありません。
大人ももっと“強さ”に重きを置いていただきたいですね。
来年はもっとBMCの総合格闘技仲間が増えますように。
吉沢陸

 

 

 

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2025-12-24 8:16 AM

category|キックボクシング

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
世の中には面白いこと楽しいことが溢れています。
選択肢が多い中、格闘技をキックボクシングをBMCを選んでいただけていること本当に嬉しく思います。
選択肢が多い世の中で有意義なもの自分自身の成長に繋がるもの人生が豊かになるものを選んでいる人は、どれだけいるでしょうか?
恐らく日本人の多くは、どうでもいいことに時間やお金を使っている人の方が多いような気がしています。
自分の身は自分で守る、自分の健康は自分で守るということに時間を使っているBMC会員の皆さんは、素晴らしいと思います。
今年も残すところあと僅か。
今年中にやり残したことがないようにしていきたいものですね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

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