7月｜ 2025 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2025年7月

2025-07-18 8:29 AM

火曜日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、火曜日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日は、立ち合い時の相手の倒し方を練習しました。
ロックアップで組み合った状態での倒し技、それをかわされたときの脚タックル、持ち上げての倒し技と先ずは相手より優位な態勢になって相手を倒す練習ばかりしました。
関節技をたくさん知っていても相手を止めること、相手より優位なポジションにいること、相手より良い体勢でいること、自分の得意なポジションに相手を誘導する技術がないと関節技も意味を持ちません。
総合格闘技だけでなく、どんな武道・武術・格闘技においても強力な武器を持っていたとしてもその使い方を知らなければ意味がありませんし、使い方を知っていても実際に使えるかというのもまた別の話になります。
総合格闘技は、やることが本当にたくさんあります。
レッスンは是非是非、毎回ご参加いただきたいです。
吉沢陸

　

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2025-07-18 8:23 AM

category｜日記

ふと思うこと

「自分らしくいること」
も大切ですが、人の真似をする『真似る』ことが学ぶの語源です。
自分らしいままでは、学ぶこともなく、上達することもありませんよ。
「ありのままで良い」というのはそろそろやめた方がいいですね。
変わらなきゃ。
吉沢陸
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2025-07-17 8:30 AM

category｜キックボクシング

火曜日のキックボクシング復習動画

動画は、火曜日のBMC4のキックボクシングの復習動画です。
今の世の中には楽しいこと、面白いことがたくさんありますが、若い世代はキックボクシングに興味を持っている人は少ないと思います。
でも、今の時代の面白いこと楽しいことのほとんどはスマホの中にあり、私の感覚では、「スマホ一つしか楽しいことがない」という乏しい状態でもあると思っています。
もっと皆、自分磨きしようぜ。
と思ってしまいます。
皆、もっと強くなってもっとかっこいい体になろうぜ。
30代で腹を出している場合じゃないぜ。
筋トレだけしてても強くはならないぜ。
と声を大にして言いたいと毎日思っています。
もっとキックボクシング、もっと格闘技を始める人が増えますように。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸