尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

再告知：2024年夏期休館のお知らせ

ＢＭＣ会員様各位

　
誠に勝手ながら、下記の期間を夏季休館日とさせていただきます。

　
・2024年8月9日（金）～8月15日（木）

　
休館期間中の見学体験のお申込み、メールでのお問い合わせにつきましては、
8月15日（木）以降、頂戴した順にご返信致します。
何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。

※休館期間中もパーソナルトレーニング・ジュニアパーソナルトレーニング・卓球・ゴルフ・ギター・ウクレレ等の個別指導、スポーツ整体、小顔矯正等のボディケアのご予約をお受けできる時間もございます。ご予約をされている方は、ご予約時間にご来店ください。
吉沢陸

先日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
ここ3日程、急な雨や雷が凄いですね。
それに加えてこの暑さです。
こんな時でもお仕事が終わってから、体を鍛えよう、技術に磨きをかけようとされる皆さんは本当にカッコいいです。
先日は、先週に引き続き、イノキアリ状態からの攻防に加え、マウントポジションを取られた時の対処法を練習しました。
マウントポジションを取られると下の人は完全に不利になってしまうと考えがちですが、そう考えると思考はそこで止まってしまい、反撃の方法を脳が考えようとはしてくれません。
「マウントポジションを取られても返す方法は100通りある」
と考えなくてはいけません。
実際に私も100通りは知りませんが、何事にもいつもそう考えるようにしています。
必死に考えると、人は自分の持っている全ての能力を持って、解決方法を見つけ出そうとします。
諦めたらそこで終わりです。
総合格闘技に参加されるＢＭＣ会員の皆さまには、総合格闘技の練習をしているときだけではなく、常に二手三手先を考え、何か障壁があった時には、「こんなの100通り解決方法あるわ」と思うようにしていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

　

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先日のキックボクシング復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のテーマは、フックです。
しっかりと磨きをかけてまいりましょう。
唐突な話で恐縮ですが、何か新しいことを始める時に「何か準備しておくことはありますか？」と聞かれることがあります。

でも、私はそんなものはないと思っています。

ただやるだけです。

ただ始めるだけです。

もちんろ服装やマナーなどは知っておいて良いので質問して良いと思いますが、トレーニングとしてやっておくべきことを質問されることがあります。

聞いたところでやらない人がほとんどだと思います。

やったことのない人がいくら準備を考えても分かりませんし、例え既にやっている人にアドバイスをもらったとしても実際にやってみないと何も分かりません。

その質問自体が時間の無駄です。

そんなことを聞く時間があるなら、始めればいいんです。

昔、「体力がなくてレッスンについていけなかったのでキックボクシングをするために先ずはフィットネスクラブに通って体を作ってきます」と言って入会されなかった方がお2人いらっしゃいました。

お2人ともその後、入会されませんでした。
キックボクシングをしながら体力をつければいいのに。
知人に「仕事の勉強で留学したいから英語を勉強したいと思ってるねん」と言っている人がいました。

2年後に会って話を聞くと、特に理由もないのに留学どころか英語も習いに行っていませんでした。

思った瞬間に直ぐに留学すればよかったのに。

語学などは現地に行って必要に迫られた方が上達します。

「自信がついてからマススパーリングします」

と言っている人は、強くなることを先延ばししているだけです。

世界は凄い人ばかりですから、自信を持てる人など一握りですし、何十年も必死に練習しない限り、自信をもつことはないでしょう。
BMCに強くなるために通っている方は、直ぐに実戦練習を始めてください。
何からやればいいか分からないという方は、私にご質問ください。
吉沢陸

やらない理由を探すプロ、先延ばしするプロになっていませんか。

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