2024-06-25 6:48 AM
category｜日記
ふと思うこと
優れた人を見たら素直にそうなりたいと願う。
願うだけじゃなく自分も行動する。
劣っている人を見たら、自分はどうなんだ？と振り返り、同じことをしていないかを確認しないと。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2024年6月
2024-06-24 5:01 PM
category｜音楽
アコースティックギターのハウツー動画の2つ目をYOUTUBEにアップしました
BMCでは、初心者向けウクレレ教室、アコースティックギター教室も開講しています。
本日、YOUTUBEにアコースティックギターのハウツー動画の2つ目をアップしました。
YOUTUBEには、「初心者向け」というギター講座の動画が多くアップされていますが、そのほとんどが全くギターを触ったことがない方が対象ではないと感じていましたので、より未経験者の方に寄り添ったハウツー動画動画をアップしようと思いチャンネルを立ち上げました。
1回目は、「初心者向け」とタイトルに書いていましたが、今回から『超初心者向け』にしました。
BMC会員の皆様の中でアコースティックギターを始めてみようかなと思ってらっしゃる方は是非ご覧ください。
吉沢陸
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前屈が簡単に柔らかくなるＢＭＣボディケアメソッド18をアップしました
様々な健康法や整体法をお伝えする「ＢＭＣボディケアメソッド」の『前屈が簡単に柔らかくなる』シリーズの18個目を本日アップしました。
まだまだ自分の体を動かすだけで、前屈が柔らかくなる方法はたくさんありますが、今回から小道具を使うものもご紹介していくようにしようと思いました。
ＢＭＣボディケアメソッドは短時間で出来るものばかりです。
是非、毎日コツコツを続けてみてください。
私は常にこんな体操ばかり考えています。
BMC会員の皆様も騙されたと思って一度お試しください。
吉沢陸
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