尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年6月

2024-06-28 8:38 AM

category|卓球

大人の方が頑張る理由

動画は木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
この日、お客様との話の中で話題になったのが、「子どもより大人の方が努力できるのは何故か?」という内容でした。
卓球ってお喋りしながらできるところも魅力ですよね。
話題の結果ですが、大人の方が子供より脳が発達しているとかではなくて、「後がないことが分かっているから」ではないかということになりました。
私は学生の頃から何でもいつも終わりを意識していましたが、やはり歳を取るにつれて「体が動くうちに」「いつまでできるか分からない」という感覚があるから、一所懸命に取り組むのだと思います。
でも、三つ子の魂百までとも言いますので、子どもの頃に努力できないのもどうかと思います。
人は簡単に変わりませんからね。
BMCの卓球教室に定期的に来られる方は、大人の方ばかりですが、小中学生にも継続的に来ていただきたいですね。
土曜日の卓球の教室のお客様がいらっしゃいます。
吉沢陸

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
尼崎卓球教室のホームページはこちら
BMCの卓球教室のお申し込みはこちら

2024-06-28 8:25 AM

category|日記

ふと思うこと

ネガティブな思考を止めるのは、ポジティブな思考や言葉ではないと思います。
ネガティブな思考を止めるのは、何かに没頭することが最適だと思います。
吉沢陸

2024-06-27 4:21 PM

category|お知らせ,今日の健康情報

前屈が簡単に柔らかくなるBMCボディケアメソッド19をアップしました

様々な健康法や整体法をお伝えする「BMCボディケアメソッド」の『前屈が簡単に柔らかくなる』シリーズの19個目を本日アップしました。
前屈だけで幾つの動画をアップすることができるかにチャレンジしたいと思っています。
私は体の柔らかさが売りの一つで、ヨガのレッスンも行っていました。
でも、6年前に背骨を骨折してから体が固くなってしまいました。
コロナのワクチン接種をするたびに更に体が固くなりました。
(こんな副反応というか後遺症のある人を他に聞いたことがありませんが…)
体を柔らかくさせることは、自分自身のためでもあります。
BMCボディケアメソッドは短時間で出来るものばかりです。
是非、毎日コツコツを続けてみてください。
BMC会員の皆様も是非一度お試しください。
吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
BMCボディケアメソッドのInstagramのアカウントはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら