尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年6月

2024-06-06 1:21 PM

category|子ども体操教室

皆、前宙上手くなっています

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
皆、前宙がかなり上手くなっています。
ほとんどの生徒が傾聴力があるので私は言葉でイメージを説明するだけで、どんどん上手くなってくれます。
やはり、傾聴力と頭の中で自分ができている姿をイメージすることができるということは、非常に重要です。
自分には無理、できない、できなくていいと思っている人は何をやってもどんな指導者の指導を受けてもできるようにはなりません。
私は、
「イメージ力=自己実現力」
だと思っています。
なりたい自分の姿を自分でイメージできない人はなりたい自分にはなれません。
子どもの頃にイメージ力を養うには、非言語コミュニケーションを意識して行うことや本を読むことが必要です。
周りを見ていない子ども、空気を読むことを今日遺棄されていない子どもはいつの時代も傾聴力とイメージ力がありません。
体操教室メンバーには、もっとイメージ力を磨いて、何でもできる人になってもらいたいです。
自分のなりたい理想像になれる人になってもらいたいです。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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2024-06-06 8:16 AM

category|日記

ふと思うこと

人生は短いです。
余計なことにパワーも時間も使っている場合ではありませんね。
吉沢陸

2024-06-05 8:16 AM

category|総合格闘技

先日の総合格闘技の復習動画

動画は先日のBMCの総合格闘技の復習動画です。
5月、6月は、キックボクシングのレッスンよりも総合格闘技の方が体験の予約が多く入っています。
どうしてでしょうね?
コロナ渦で超濃厚接触になる総合格闘技が敬遠されていて、ようやくできるようになってきたので体験の予約が多いのでしょうか?
それとも私の知らないところで流行ってる?
ともあれ、3年間程、コロナのためにレッスン参加者がなかった総合格闘技が盛り上がっていることは嬉しく思います。
先日は、次から次へとポジションを変えていく練習で相手に優位な態勢になられるとそれを返して自分が優位なポジションになるという練習でした。
私の口癖で武道・武術・格闘技は、二手三手先を読むゲームと言いますが、総合格闘技は、相手の動きにリアクションしていては勝つことができません。
総合格闘技こそ先を読む力、結果から物事を考える力が必要だと思います。
でも、この力は、「先を読む力をつけるぞ」と思ったところで見に付きません。
先を読む力を身につけるには、いろんな人とたくさんの練習することでしか身に付きません。
皆さんお忙しいと思いますが、時間を作って練習時間を確保していただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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