尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

もっと運動をもっとキックボクシングを

動画は先日のBMCのキックボクシングです。
学生で部活にも入らず一日中スマホばかり触っている人。
家と会社の往復だけで運動もなにもしていない。
という人は多いのではないでしょうか。
充実した毎日を過ごしたいのであれば、格闘技がお勧めです。
心身共に鍛えれば、考え方が変わります。
考え方が変われば行動は変わります。
大げさな書き方かもしれませんが、格闘技で人生は大きく変わります。
一所懸命にすれば。
「何も趣味がない」
「何かしたいと思っているけどやりたいことがない」
という方にこそ、格闘技を試してみていただきたいです。
皆が何もしていない間、私たちは鍛えて、益々、差をつけていきますよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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筋トレに代わりにプロレスをする人がいてもいいと思っています

動画は先日のBMCのプロレス教室です。
今の時代は、フィットネスクラブ飽和状態だと思っています。
24時間フィットネスが乱立し、チョコザップは1日に3軒ずつ増えていると言われています。
でも、この状況を見ていつも思うことがあります。
「そんなに皆、筋トレ好きか？」
「ホンマに続けて通うか？」
「通っていて本当に体つき変わってるか？」
と。
多くの人が、「何か運動しないと」と思ってフィットネスクラブに入会したり、行きもしないのにステータスとして会員として在籍し続けている人の方が多いと思います。
と、言いますか多いです。
私はフィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーのお仕事もしているので間違いありません。
マシンでのトレーニングや自重での筋トレが続かない、面白いと思わない人は、何かスポーツで体を鍛えた方がいいと思います。
技術も上がるし、筋肉もつく。
そいう点では筋トレ代わり、運動不足解消の手段としてプロレスをする人がいてもいいと思っています。
とにかくプロレス仲間増やしたいです。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

　

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そろそろガサガサしたくなってきました

今日は暖かいですね。
そろそろ、川にガサガサしに行きたくなってきました。
今年はドジョウ、ヨシノボリを捕獲したいという目標があります。
子どもの頃から川魚を捕まえることが何故好きなのか？
狩猟民族の遺伝子がそう思わせるのか？真相は分かりませんが、何でも続けていれば、それをしている理由が見つかるので、ガサガサも続けてたいと思います。
動画のカワムツも昔はよく日本でも食べられていたそうです。
ウナギもそうなのですが、成長が遅いので食べることができるくらいにまで成長させるには時間がかかるので、値段が高いことも納得です。
吉沢陸

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