尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020年3月

2020-03-16 8:21 AM

category|日記

ふと思うこと

自信がない、不安、先が見えない、何をすればいいか分からない、
と言って立ち止まっていたのでは、現実は何も変わらない。
現実を変えるのは自分だけ。
未来を変えるのは、自分の努力と行動だけ。
誰も変えてくれない。
スポーツも学業もビジネスも人間関係も、自分の意志で行動する癖を持つことが重要だと思います。
吉沢陸

2020-03-16 8:12 AM

category|空手

サバット式のサイドキック(横蹴り)

動画は、先週の土曜日のジュニア空手のレッスンです。
上級者に初めて、サバット式のサイドキック(横蹴り)を指導しました。
サバットとは、フランスの空手と言われてる武道です。
“ボックス・フランセーズ=フランス式ボクシング”
と呼ばれていますが、蹴り主体の戦いなので、フランスの空手という言い方をされます。
サバットの特徴は、靴を履いて行い、靴の部分でしか蹴ってはいけないとうルールであることです。
私は、サバットも学んでいました。
空手流の横蹴りの方が、速く相手に当てることが出来ますが、サバット式の横蹴りは、モーションが大きいものの大きなパワーを生むことが出来ます。
もちろん両方の横蹴りが出来た方が良いです。
一つのことに集中することも良いですが、様々な格闘技を学んだ方が、応用力がつきます。
見る目を養うことが出来るようになります。
BMCジュニアメンバーには、一つのレッスンだけでなく、フル会員になって複数のレッスンに是非参加してもらいたいです。
吉沢陸

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2020-03-15 5:08 PM

category|日記

ふと思うこと

自分を変えようとしない人、
自分を成長させようとしない人、
リスクを背負って前へ進もうとしない人、
自分の知らない世界を覗こうとしない人、
未知の世界を旅しようとしない人は、
人生において、ごくわずかな景色しか見ていないことになります。
吉沢陸