2019-04-16 10:37 AM
category|キックボクシング
キックボクシングはいい!
写真は先日のキックボクシングのレッスンです。
月曜日は、何故か女性会員様が多いです。
先日も2名の方にご入会いただきました。
キックボクシングはいいです。
ストレス解消にもいい!
ダイエットにもいい!
自分発見にもいい!
もっともっとキックボクシングの楽しさを知って下さる人が増えますように。
吉沢陸
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。
2019年4月
2019-04-16 10:37 AM
category|キックボクシング
写真は先日のキックボクシングのレッスンです。
月曜日は、何故か女性会員様が多いです。
先日も2名の方にご入会いただきました。
キックボクシングはいいです。
ストレス解消にもいい!
ダイエットにもいい!
自分発見にもいい!
もっともっとキックボクシングの楽しさを知って下さる人が増えますように。
吉沢陸
2019-04-15 4:19 PM
category|未分類
本日のBMCの塾、ことばの学び塾「成長する思考力」が始まりました。
本日も国語辞典から言葉の意味を調べるところからスタートです。
私たちは宮司さん、神主さんという言葉をいつから知っていたでしょうか?
私は夏休みのラジオ体操が近所の神社であり、体操のお手本を神主さんがしてくれていたので、小学1年生から知っていましたが…今はいくつくらいから知っておくべき言葉なのでしょうね。
塾を始めてから本当にいろんなことを考えさせられます。
吉沢陸
2019-04-15 7:53 AM
category|日記
オシャレをして着飾ることも大切ですし、イイカッコはした方が良いと思っています。
でも、本当の美意識とは、自分磨きだと思います。
様々な能力に磨きをかけることはもちろん、自分のボディラインを美しく保つことが本当の意味で美意識が高いと言えるのではないでしょうか?
美意識とは女性だけのものでなく、男性も持つべきだとも思っています。
年を取ったら腹が出るというのは、怠ける人の言い訳でしかありませんものね。
BMCの通常レッスンで筋トレを入れているのは、基礎体力が技術を上げてくれることもありますが、せっかく格闘技するなら
カッコイイ体になっていただきたいためです。
いくつになっても引き締まったカッコイイ体でいたいものですね。
もっと運動をする人が増えますように。
吉沢陸
動画は本文と関係ありません。あくまでも体を引き締めるイメージです。