2019-04-15 7:53 AM
category｜日記
本当の意味での美意識とは？
オシャレをして着飾ることも大切ですし、イイカッコはした方が良いと思っています。
でも、本当の美意識とは、自分磨きだと思います。
様々な能力に磨きをかけることはもちろん、自分のボディラインを美しく保つことが本当の意味で美意識が高いと言えるのではないでしょうか？
美意識とは女性だけのものでなく、男性も持つべきだとも思っています。
年を取ったら腹が出るというのは、怠ける人の言い訳でしかありませんものね。
BMCの通常レッスンで筋トレを入れているのは、基礎体力が技術を上げてくれることもありますが、せっかく格闘技するなら
カッコイイ体になっていただきたいためです。
いくつになっても引き締まったカッコイイ体でいたいものですね。
もっと運動をする人が増えますように。
吉沢陸
動画は本文と関係ありません。あくまでも体を引き締めるイメージです。
