尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

武庫之荘で空手を学ぶならＢＭＣ

動画は、先週の火曜日のＢＭＣのジュニア空手のレッスンです。
子ども頃に、運動習慣を身に付けると、
自分自身に制限を作ることなく、何事にも自然と努力することが出来るようになります。
また、生涯健康でいることを意識づけることが出来ます。
何事も遅すぎるということはありませんが、
大人になって何か新しいことを始めるには、かなりの勇気と瞬発力が必要になります。
私どものジュニアクラスのコンセプトは、
「自分のことは自分でする」
「今すぐやる、出来るまでやる、力を養う」
「ストレスに弱く簡単に仕事を辞めるような社会人にならない」
ということを念頭に指導させていただいています。
武庫之荘にも、いくつか空手道場がありますが、
子ども達には、向き不向き、合う合わないというものがありますので、
是非、たくさんの道場と比べていただき、入会をご検討いただきたく存じます。
ＢＭＣのジュニア空手は、ジムを始めて16年になります。
「武庫之荘で子どもが空手を学ぶならＢＭＣ」
と言っていただけるよう、私どもも努力し続けます。
吉沢陸


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制限を作らないことの素晴らしさ

動画は、太極拳会員様のスタンディングバッグ蹴りです。
太極拳のレッスンで、キックの練習をする訳ではありませんが、
ジム内にあるものは、何でも使っていいとお伝えしたところ、
「蹴ってみたい」
とのことで、チャレンジされたそうです。
「太極拳会員だから関係ない道具」
と思わず、ご自身に制限を作ることなく、チャレンジされる姿は素敵ですね。
ＢＭＣには、様々なトレーニニグ器具がありますが、
ＢＭＣ会員の皆様のほとんどが、お使いになったことがないことと思います。
「この部分を鍛えたい」
「この器具を使ってみたい」
という方は、遠慮なくスタッフにお声がけください。
吉沢陸

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推手の練習

動画は、今週の水曜日のＢＭＣの太極拳のレッスンです。
会員の皆さんに練習していただいているのは、
“推手（すいしゅ）”
という練習法です。
太極拳だけでなく、中国拳法では、よく行われる練習法です。
相手と自分の力の流れ、方向を感じ、相手との接点を常に持つ練習です。
（相手との接点があれば、相手の動きを読むことが出来るため）
私は、武道、格闘技を極めようとするのであれば、太極拳は必須だと思っています。
それほどに難しく、奥が深く、他の武道、格闘技に相通ずる点がたくさんあるためです。
太極拳が、高齢者向けの体操というイメージを払拭したいと思っています。
ゆっくり動きますが、実は無茶苦茶しんどいものですしね。
もっとたくさんの方に本当の太極拳を知っていただきたいです。
吉沢陸

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