護身術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

護身術

2023-12-26 9:23 AM

ナイフで首をついてこられた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術（護身術）です。
いつものウォーミングアップから始まり、パンチの防御練習から、パンチがナイフでの攻撃に変わった時の防御練習を行いました。
そして、防御した後に相手を制圧するという技術を練習しました。
年末は毎年、火事や犯罪が増えます。
年末こそ防犯意識を高く持つ必要があると思います。
「自分には変なことは起きない」
とポジティブに考えることは大切ですが、万が一のことを考えることも重要です。
先日で2023年の古武術のレッスンは最後でしたが「来年はもっとたくさんの方に護身術を指導したい」という気持ちがレッスン終了後に新たに強く湧いてきました。
来年は出張レッスンの依頼がコロナ以前の状態に戻ってくれると嬉しいです。
吉沢陸

　

　
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
 護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

2023-12-19 8:40 AM

category｜古武術,護身術

古武術　ナイフで攻撃された時の護身術

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
前半は腕を抱え込まれた時の護身術を練習しましたが、撮影するのを忘れていました。
後半はナイフで攻撃された時の護身術の練習をしました。
本当に護身術は知っておいた方がいいと思います。
一生のうちに使うことがなくても、万が一の時に命を守ってくれますし、自信に繋がります。
何よりも「自分の身は自分で守る」「自分のことは自分でする」という他力本願な考えがなくなり、何事も人のせいにしないようになると思っています。
もっと古武術、護身術を学ぶ人が増えて欲しいです。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
 護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

2023-12-12 8:45 AM

category｜お知らせ,イベント,セミナー,古武術,護身術

再告知：12月に3年ぶりの護身術セミナーをBMCで開催します

すまたん
コロナの影響を受け、長い間、イベントレッスンやセミナーは自粛していましたが、今年の10月頃から徐々に解禁していっています。
12月に3年ぶりに護身術セミナーを開催することにしました。
BMC会員の皆様も会員でない方にもご参加いただけます。
古武術会員の皆様にとっては物足りない内容かと思いますが、フィリピン武術、その他レッスンにしか参加したことのない方にとっては基本的な内容ですので受講しやすいものになっています。
今の世の中、護身術を知っていて損はありません。
　