子ども体操教室｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2022-10-26 8:52 AM

本日も子ども体操教室です

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
どんどんレベルアップしていってくれる体操教室のメンバー達に毎週「今日は何を教えようか？」と楽しみになっています。
一時期は、一所懸命できない、いつまで経っても上達しないというメンバーばかりの時期もありましたが、
BMCの子ども体操教室の歴史の中で間違いなく、今が最も全体のレベルが高いです。
今日もレッスンが楽しみです。
吉沢陸

　

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2022-10-25 1:20 PM

category｜子ども体操教室

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
スラックラインの練習をしている様子です。
スラックラインの起源は1960 年代のアメリカと言われています。
何でも、長期間山に登る登山家達が、休養日や遊びとしてワイヤーや使い古したロープやクライミングギアを使って綱渡りを楽しんだのが始まりだそうです。
スラックラインは、効率良く体幹を鍛え、平衡性（バランス能力）を養ってくれます。
自分が上達したかどうかもよく分かるので、自分が出来ているという勘違いをすることはありません。
今の時代の子どもたちには必要な運動ではないでしょうか。
以前は、全てのジュアニクアラスのレッスン前にはスラックラインを張っていましたが、
今はそれどころではないので、長い間止めていましたが、11月は、全てのジュニアクラスのレッスン前に練習してもらいたいと思います。
吉沢陸

　

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2022-10-23 8:28 AM

category｜子ども体操教室

三点倒立が出来ないとか言ってる場合じゃありませんよ

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
ジュニアキックボクシング、ジュニア空手に「三点倒立ができない」と言っている生徒が多いですが、
そんなレベルの低いことを言ってる場合じゃありません。
子ども体操教室では、幼児でも一点倒立（頭だけで立つ）の練習をしています。
基準を下げると自分のレベルはどんどん下がります、上達スピードも低下します。
いつでも、一番凄いと思う人と自分を比べないと。
本当にジュニアキックボクシング、ジュニア空手に通う生徒たちにフル会員になってもらい、子ども体操教室にも参加してもらいたいです。
吉沢陸

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