尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

初心者専用卓球教室

BMCでは、卓球教室も開講しています。
こちらは完全マンツーマン指導になります。
但し、未経験者、初心者専用となります。
私は卓球歴は、10年でプロでも何でもありません。
「昔ちょっとだけやっていた」「これから始めたいと思っている」という方には指導可能です。
現在、定期的に来られているお客様には指導ではなく、練習のお相手をさせていただいているという状態です。
卓球は良いです。
ほどよい運動強度と難易度でいくつになっても続けることが出来ます。
大きな道具を持ち歩く必要もありませんしね。
最近、卓球の試合を見ていませんでしたので、今日は卓球の試合を見て勉強したいと思います。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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今年お二人目の卓球教室のお客様でした

2024年のBMCの営業が始まって1週間が経ちました。
私の生活リズムもようやく元通りになってきたと感じています。
今年に入って卓球教室のお客様はお2人いらっしゃいました。
お1人目のお客様との練習は撮影するのを忘れていました。
今年も練習することがいっぱいあって幸せだなと感じていました。
卓球、もっと上手くなりたいですね。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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もっと卓球

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
日本の卓球人口はなんと1000万人とも言われています。
武道・武術・格闘技から見ると羨ましい限りです。
競技人口でも25万人もいるそうです。
卓球は、本当に素晴らしいです。
性別年齢問わず、誰でも楽して、体にも負担がほとんどありません。
認知症や脳血管障害の患者のリハビリに用いられ効果が出ています。
私がデイサービスやサービス付き高齢者向け住宅に座位太極拳の指導に行っていた頃も高齢者施設には卓球台を置いているところが多かったです。
BMCの卓球教室は、初心者向けになりますので、どちらかというと高齢者向けの健康スポーツとして広げることを目的としています。
「格闘技ジムで卓球なんて」
と思われているかもしれませんが、来年はもっと卓球教室のお客様も増やせるよう努力します。
土曜日にも卓球教室のお客様がいらっしゃいます。
楽しみです。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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