尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-08-16 7:34 AM

category|卓球

昨日は凡ミスが多かったです

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
先日の私はダメでしたね。
とにかく凡ミスが多すぎました。
卓球教室では、お客様の打ちやすいところに打ち返してラリーを続けることで上達していただくのですが、昨日は私のミスが多すぎました。
凡ミスが多い時の原因は、慣れや気のゆるみ、いつものルーティンを怠る、確認を忘れる、過信、緊張やプレッシャー、疲れなどがあります。
どれも当てはまる気がしていないのですが…自分が気が付いていない何かが影響したのでしょうね。
もっと内観して自分の心の状態が分かるようになります。
卓球はとにかく楽しいです。
吉沢陸

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
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