卓球｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2023-06-18 1:00 PM

category｜卓球

サーブ練習は順調に進んでいます

動画は先週のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
先週は卓球教室が4回ありましたが、最近は武道・武術・格闘技の投稿よりも卓球や音楽、メダカのことが多くなってきたので、撮影は2回だけにしました。
6月の私の卓球の練習テーマは、『サーブ』です。
いや～難しいですね。
YOUTUBEで様々な一流選手の試合やハウツー動画を見て研究していますが、動画を見ているだけでは、力の加え方やボールのどこを意識して打っているのかという細かいことは分からないので、とにかく練習あるのみだと思っています。
でも、今の時代は、無料で学ぶ術があっていいですよね。
こういう時代なのですから、上手くならない方がおかしいと思いますので、しっかり練習します。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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2023-06-12 8:36 AM

category｜卓球

今月はサーブに磨きをかけたいと思います

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
私は卓球ではあまり変化球を使うのは好きではありませんが、卓球に詳しくなるためには、変化球も必須ですので、最近は変化球も意識して練習しています。
サーブに関しても拘りを持っていませんでしたが、今月は『王子サーブ』の特訓をしたいと思います。
私は卓球のスタイルとしては、攻撃よりもとにかく拾いまくるプレースタイルを目標としていますが、指導している以上は様々な技術を教えることが出来るようになりたいと思います。
吉沢陸

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2023-06-09 9:44 AM

category｜卓球

適当にやっていても上達してしまう

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
ブログを書いていると本当にいろんなことをやっているなと改めて感じました。
自分が好きなことばかりで、いろんなことが出来る仕事をすることが出来ていることに改めて幸せを感じ、会員の皆様、お客様に感謝しかないと感じている朝です。
以前にも書いたことがありますが、卓球教室に来られる方のほとんどが上達などは目指しておらず、運動不足解消として来られています。
いつもは上手なのに動画撮影するとラリーがなかなか続かないということが多かったですが、最近は皆さん動画撮影していてもかなり長いラリーを続けることが出来るようになっています。
先日、お客様がふと「あれ？上手くなってるかも？」と仰いました。
また別のお客様が「上手くなる気はないけど、どんどんボールのスピードが速くなってる気がする」とも仰いました。
楽しんでいるから上達されるのだと思いますが、私は嫌々していても、適当にしていても練習をすれば上達してしまうものだと思っています。
真剣にやっているのに上達しないというのは、上達に気づいていないか、真剣にしているつもりになっているだけか、真剣になり過ぎて力が入っているか、練習の仕方を間違えているのだと思います。
練習しても上手くならないのは、今の子ども達に多い、心ここにあらずの状態で意識が飛んでいる以外にないと思います。
何事も上達したいのであれば、「どうすれば楽しくなるか」を考え、嫌いなこと、苦手なこと、楽しいと思えないことでも意識を明瞭にすることだと思います。
「適当にやっていても上達してしまう」
これって最高な状態ではないでしょうか。
吉沢陸